为帮助公司老员工提升自我认知，增强自我效能感，二级心理工作站“械忧坊”组织带领20级各专业同学开展了“老员工自我成长训练营”系列团体辅导活动。10月22日中午11：30，在刘泽宇等朋辈心理辅导员的带领下，团体辅导“积极的自我认知”在N509教室如火如荼地开展。
热身环节中，通过花式握手、无家可归、滚雪球自我介绍等活动，让同学们快速相识，互相熟悉，让他们迈出个人的小天地，成为团队中的一份子与同伴携手并进。
随后，通过20个“我是谁”的练习，帮助同学们思考与自身相关的特点，并与自己的组内同伴分享、交流，不断督促员工探究自我意识，为今后发展指导方向。
最后，通过“独特的我”、“我的素描”这两个家庭作业的布置，将活动效果延续到同学们的学习和生活中，帮助他们在实际中探索更深层次的自我认识。
自我意识在老员工的个体发展和社会适应中起着重要作用，此次“积极的自我认知”团体心理辅导活动，带给同学们的不仅仅是欢乐与趣味，更重要的是让同学们有了探索自我认知的意识，不仅很好的达到了心理育人的目的，同时也提高了同学们交际交往能力，让他们更好更充分地认识了自己。（作者：陈梅）
